”Riktigt bra personlig träning handlar om att se varje klients unika förutsättningar, behov och mål –

och handplocka övningar utifrån dessa. Det är inte mängden övningar som gör skillnaden, utan urvalet.”

PERSONLIG TRÄNING

  • Noggrann konsultation (30-60min)

  • Rörelseanalys (gång, löpning & rörelsefunktion)

  • Individanpassad träning

  • Individanpassat träningsprogram

GRUPPTRÄNING

  • Gruppträning på Every sportcenter

  • Företagsträning

  • Smallgroups

  • Fysträning för idrottsföreningar

EVENT/ÄVENTYR

  • Träningsevent

  • Företagsevent, kick off eller teambuilding

  • Resor

  • Föreläsning